Workshop pro začátečníky

Hledáte účinné cvičení, které by Vám pomohlo od Vašich potíží? Bolí Vás záda, jste krátce nebo i delší dobu po porodu, máte potíže s pánevním dnem, trápí Vás oblast bříška, nebo bojujete s refluxem? Zajímá vás, co přesně může hypopresivní technika přinést Vašemu tělu? 

Připojte se k nám na intenzivním 4hodinovém workshopu, kde vám odhalíme nejen principy metody, ale naučíme vás také základy a techniky cvičení.

👥 Počet osob je omezen na 8 odvážlivců, kteří se rozhodli podniknout krok ke zlepšení své fyzické pohody. Během těchto 4 hodin se nejenom seznámíme s teoretickými základy, ale hlavně se společně ponoříme do praxe, abyste si osvojili správnou techniku cvičení.

📍 Kde: Studio Tu Alma, Praha

🗓 Kdy: 9:30 - 13:30

💰 Cena: 2500 Kč

💪 Proč Hypopresivní Metoda?

• Aktivace středu těla
• Korekce držení těla
• Prevence i léčba bolestí zad, močové inkontinence, prolapsu, diastázy, refluxu
• Stimulace metabolismu
• Zlepšení sportovních výsledků
• A mnoho dalších benefitů!

Zaujala Vás naše událost?

Buďte mezi prvními, kdo zažije tento fascinující workshop. Rezervujte si své místo hned teď!

Akceptujeme tyto benefity: Benefity Plus a Edenred - ozvěte se nám a domluvíme se na zbytku!

Těšíme se na Vás!