Jarní fit víkend s wellness
Hotel LUNA

2 NOCI

5 HODIN

CVIČENÍ

POLOPENZE

Hotel Luna

Termín: 29.4. - 1.5.2022

Popis hotelu:

Hotel LUNA je největším hotelem v širokém okolí Ledče nad Sázavou

na pomezí Středních Čech a Vysočiny. Hotel s unikátní polohou -

pouhých 12km od geometrického středu České republiky a pár

kilometrů od dálnice D1 s nádherným prostředím v lesích na břehu

rybníka. 

 

Všechny pokoje mají vlastní koupelnu, WC a většina i balkon.

Součástí hotelu je též wellness centrum (bazén s protiproudem,

finskou a parní saunou, infrakabinou, whirlpoolem a tělocvičnou).      

Venku se nachází tenisové kurty s umělým povrchem a osvětlením,

vhodné třeba i na volejbal či nohejbal. A také nové devítijamkové

discgolfové hřiště.

Cena pobytu zahrnuje:

  • ubytování ve dvoulůžkovém pokoji na 2 noci s polopenzí

  • wi-fi

  • vstup do hotelového bazénu

  • parkovací místo

  • pronájem sálu

  • 5 hodin cvičení s Ivanou Delmotte Chalupeckou 

    • 3x hypopresivní technika + power joga

    • kruhový trénink/intervalový trénink

Možnost na vyžádání zajistit jednolůžkový pokoj nebo přistýlku

 

Doplňkové služby hotelu:

  • Bazén s protiproudem 99 Kč/osoba/hod

Provozní doba podle dohody (obvykle 7:30-21:30).

 

  • Saunový svět od 99 Kč

    • FINSKÁ SAUNA (max. 5 osob) 149 Kč/osoba/hod

    • INFRASAUNA (max. 3 osoby) 99 Kč/ osoba/hod

    • PARNÍ SAUNA (max. 4 osoby) 149 Kč/ osoba/hod

Provozní doba obvykle večer. Platba nejméně za 2 osoby, u finské a parní sauny za tři osoby.

 

  • WHIRPOOL (max. 4 osoby) 99 Kč/osoba/20 min

Provozní doba podle dohody (obvykle 7:30-21:30).

 

  • Masáže (na předchozí objednávku - v přihlášce do poznámky prosím napište den, čas a délku masáže)

    • Masáž zad (30 min) 439 Kč

    • Masáž nohou (30 min) 439 Kč

    • Masáž zad, šíje, hrudníku a břicha (45 min) 649 Kč

    • Relaxační masáž celého těla (60 min) 899 Kč

Cena:     

3.600 kč pro cvičící 

2.500 kč pro necvičící 

Program:

  • PÁTEK

    • 17:00-18:30  Úvodní lekce FitBelly (​zahřátí + hypopresivní technika)

      • večeře​

  • SOBOTA

    • 08:00-09:00  ​FitBelly (zahřátí + hypopresivní technika + aktivní protažení)

      • snídaně​

    • 17:00-18:30  Kruhový trénink (zahřátí + posilování po stanovištích s využitím náčinní - činky, fitball, švihadlo...)

      • večeře​

  • NEDĚLE

    • 08:00-09:00  FitBelly (zahřátí + hypopresivní technika + protažení s relaxací)​

      • snídaně​​​