Workshop: DEJ SBOHEM VYPOUKLÉMU BŘICHU
sáb, 21 jun
|Studio Tu Alma
Hypopresivní metoda je revoluční způsob cvičení, který obnovuje souhru mezi bránicí, břišními svaly a pánevním dnem. Vědecky podložená metoda nejenže zpevňuje střed těla, ale také podporuje správné dýchání, držení těla a přirozenou harmonii.
Horario y ubicación
21 jun 2025, 9:30 – 14:30
Studio Tu Alma, Vojtěšská 1/1, 110 00 Praha 1-Nové Město, Česko
Acerca del evento
🌟 Objevte revoluční způsob, jak zatočit s vystouplým bříškem, odbourat bolesti zad a probudit své spící pánevní dno! 🌟
Trápí vás vypouklé bříško, bolesti zad nebo potíže s pánevním dnem?
Přijďte na workshop hypopresivní metody FitBelly v Praze, který je navržen nejen pro ženy po porodu, ale pro všechny, kdo chtějí svému tělu dopřát skutečnou péči. Naučíte se, jak pomocí správného dechu a specifických pozic znovu aktivovat CORE a přirozeně obnovit jeho funkčnost.
🗓 KDY A KDE?
• Datum: 21. 6. 2025
• Čas: 09:30–14:30
Entradas
Vstupenka
3490,00 CZK
Total
0,00 CZK