
Skupinové lekce Praha
Chceš cvičit ve skupině, získat zpětnou vazbu a motivaci ostatních?
Přidej se na skupinové lekce hypopresivní metody.
Práce ve skupině
Cvičíte s maximálně 8 osobami, což umožňuje sdílení zkušeností a podporu od ostatních, aniž by se snížila kvalita vedení.
Individuální kontrola v malých skupinách
I ve skupině dostanete pozornost lektorky na správnou techniku, abyste cvičili bezpečně a efektivně.
Pravidelnost a motivace
Společné lekce podporují soustavné cvičení, které pomáhá rychleji si osvojit techniku a zlepšit výsledky.
Celkový pokrok a vzájemná inspirace
Skupinová dynamika motivuje k vytrvalosti, zvyšuje radost z pohybu a umožňuje vidět pokrok i ostatních, což posiluje vaši motivaci.
Praha 1 - Studio Tu Alma
Kurzy úterý od 18:30
Začíná 15. 9.
3 900 českých korunNačítání dostupnosti…
Načítání dostupnosti…
Začíná 3. 11.
3 900 českých korunNačítání dostupnosti…
Načítání dostupnosti…
Získejte příspěvek od své zdravotní pojišťovny na naše lekce a online kurzy
Mnoho zdravotních pojišťoven dnes přispívá na cvičení zaměřené na zdravá záda, pánevní dno, diastázu a celkovou rehabilitaci. A protože hypopresivní metoda přesně do této kategorie patří, můžete získat část peněz zpět i na mé lekce nebo online kurzy.
Každá pojišťovna má své podmínky, ale většinou jde o příspěvek několika set až několika tisíc korun ročně. Stačí si o podporu zažádat a doložit fakturu.
👉 Fakturu vám ráda vystavím.
Ať už jde o osobní lekce, skupinové lekce nebo online kurzy – jednoduše mi napište, a já vám připravím dokument, který můžete odeslat své pojišťovně.
Navštivte nás
Adresa
Studio Tu Alma
Vojtěšská 1
Praha 1 - 110 00
Kontakt
+420 734 702 964
Ivana Delmotte Chalupecká


