top of page
Vyhledat


Ivana Delmotte
15. 1.Minut čtení: 3
Sport a pánevní dno. Jaké chyby ženy dělají při cvičení?
Sport je pro naše tělo i mysl nesmírně důležitý. Může nám pomoci zlepšit kondici, podpořit psychickou pohodu a zlepšit kvalitu života....
149 zobrazení2 komentáře

Ivana Delmotte
23. 12. 2024Minut čtení: 4
Cvičení na pánevní dno a použití podpůrného pesaru
Typy podpůrných pesarů Pesary jsou pomůcky určené k vložení do pochvy, kde slouží k podpoře a zvednutí dělohy, pochvy, močového měchýře...
123 zobrazení0 komentářů


Ivana Delmotte
1. 12. 2024Minut čtení: 4
Bránice: nejdůležitější sval, na který často zapomínáme
Dnes se podíváme na jeden z nejdůležitějších svalů v našem těle – bránici, známou také jako diafragmu. Tento sval je naprosto zásadní pro...
410 zobrazení0 komentářů
bottom of page