Novinky

nová kniha k dostání na

e-shopu

kniha stín.png

Revoluční hypopresivní cvičení

  • Zužuje obvod pasu až o 8% 
 
  • Zpevňuje pánevní dno
 
  • Zlepšuje držení těla 
 
  • Prevence a léčba močové inkontinence
 
  • Zlepšují se sexuální funkce
 
  • Zlepšují se dýchací parametry - astma
 
  • Rehabilitace po porodu 
 
  • Řeší problémy s diastázou břišních svalů
 
  • Zlepšuje sportovní výkony​

 Lysá nad Labem

Říjen 2020

  • 5-ti hodinový workshop

  • Tři nedělní dopoledne

  • Kapacita sálu je omezena!

Úsek nohy

Workshopy

podzim 2020

Bratislava

31. októbra 2020

  • Prvý workshop na Slovenskom

  • 3 hodinový workshop

  • Kapacita sály obmedzená!

Sportovní víkend

s wellness

 

 

Hotel Clarion ****

Špindlerův Mlýn

Lektor:

Ivana Delmotte Chalupecká

Pavla

S cvičením jsem začala před dvěma lety po narození dcery. Ze začátku jsem byla trošku skeptik, ale teď už na tuto metodu nedám dopustit! Cvičím druhým rokem a v mezičase se nám narodil syn. S cvičením po druhém porodu jsem začala záhy a troufám si tvrdit, že díky němu jsem byla zpět ve formě překvapivě brzy

Dana

cvičení hypopresivní techniky si moc pochvaluju, hodně mi pomohlo a to nejen s bolavými zády, ale i k posílení vnitřních břišních svalů a tak zploštění bříška. Určitě doporučuji všem ženám, ať už potřebují něco řešit nebo si chtějí jen tak pro radost zacvičit. Kolektiv je bezvadný, nejlepší ze všech je však lektorka Ivanka, která jednotlivé lekce vede opravdu suprově, co lekce, to originál, takže se máte pořád na co těšit

Marie

Chci poděkovat za Tvoje lekce! Od té doby, co na ně docházím (už to budou 3 roky), jsem neměla problém se zády (před tím jsem byla i několikrát v nemocnici

s vyhřezlou bederní ploténkou). Cítím se lépe a držím se hesla "pyšnou hruď" pokaždé, když si vzpomenu. Tvoje lekce jsou zdravé, posilující a zábavné! 

Mohli jste nás vidět

Certifikovaný kurz cvičebního programu FitBelly® pro lektory

Chtěli byste se stát prvním lektorem hypopresivní techniky FitBelly® ve Vašem kraji?

Důležité informace

Kontakt

Bc. Ivana Delmotte Chalupecká

Tel: +420 734 702 964

Email: fitbelly@email.cz

IČ: 02603055

​ČÚ: 1092748028/3030