Tato prezentace se zaměřuje na hypopresivní metodu a její vliv na ženské pánevní dno. Představuji v ní vědecké studie, klinické důkazy a videa, které ilustrují, jak tato metoda může přispět k prevenci a rehabilitaci různých gynekologických obtíží, ale i nefunkčního středu těla.
O mně
Ivana Delmotte Chalupecká
Zakladatelka cvičebního programu FitBelly®
Majitelka studia dechové a pohybové terapie TuAlma