Prezentace
Tato prezentace byla přednesena na XXXIV. celostátní konferenci urogynekologie a vychází z mé dlouhodobé klinické a odborné praxe v oblasti funkce pánevního dna, dechu a středu těla.
Zaměřuji se v ní na hypopresivní metodu a její vliv na ženské pánevní dno v kontextu prevence i rehabilitace urogynekologických obtíží. Součástí prezentace jsou vědecké studie, klinická data a obrazové ukázky, které ilustrují, jak se mění chování pánevního dna při zvýšení nitrobřišního tlaku a jakou roli může hypopresivní metoda sehrát při obnově jeho funkce.
Cílem prezentace je nabídnout odborný a srozumitelný pohled na problematiku, se kterou se setkávají nejen zdravotníci, ale i ženy v běžném životě – a ukázat, že funkční práce s dechem a držením těla může být klíčovou součástí péče o pánevní dno i celý střed těla.
Kdo jsem?
 |
|---|
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
Jmenuji se Bc. Ivana Delmotte Chalupecká.
Jsem ergoterapeutka a zakladatelka metody FitBelly®, specializuji se na dechovou a posturální terapii a hypopresivní metodě se věnuji od roku 2012.
Dlouhodobě se zabývám studiem hluboké anatomie, dechových mechanismů a funkčního tréninku. Moje práce je postavená na propojení vědeckých poznatků s klinickou a praktickou zkušeností, nikoli pouze na cvičebních konceptech bez širšího kontextu.
Pravidelně vystupuji na lékařských a odborných konferencích, kde sdílím své zkušenosti s využitím hypopresivní metody v oblasti prevence a rehabilitace.
Byla jsem hostem televizních pořadů a věnuji se také popularizaci této problematiky směrem k široké veřejnosti.
Aktivně vedu individuální i skupinové lekce, workshopy, webináře a sportovní víkendy, jejichž cílem je pomáhat ženám zlepšit funkci středu těla, pánevního dna a tím i jejich zdraví a kvalitu života.
Co nabízím
Online kurzy
Online kurzy jsou ideální pro začátečníky i mírně pokročilé, kteří chtějí zlepšit své dovednosti Pravidelně inovované kurzy reflektují aktuální trendy a potřeby studentů. Připojte se k nám a objevte nové možnosti učení, které vás posunou vpřed.
Skupinové lekce
V pražském studiu Tu Alma nabízíme pravidelné skupinové lekce hypopresivní metody pro pokročilé, ale také kurzy pro začátečníky.
Nově máme v nabídce skupinové kurzy s K-Stretch. Přijďte a objevte své možnosti!
Školení lektorek
Chcete se stát lektorkou hypopresivní metody a šířit tuto jedinečnou metodu? Nabízíme kurzy, které vás vybaví všemi potřebnými dovednostmi a znalostmi. Připojte se k nám a objevte, jak můžete inspirovat a vzdělávat ostatní!
