top of page
Vyhledat


Páska na inkontinenci – pomoc, nebo past? Co by každá žena měla vědět dřív, než půjde na operaci
Možná tě trápí únik moči při smíchu, kašli, běhu nebo když zvedneš dítě. Možná sis už vyslechla od lékaře, že řešením je malý zákrok –...
-
5. 4.Minut čtení: 4


Sport a pánevní dno. Jaké chyby ženy dělají při cvičení?
Sport je pro naše tělo i mysl nesmírně důležitý. Může nám pomoci zlepšit kondici, podpořit psychickou pohodu a zlepšit kvalitu života....
-
15. 1.Minut čtení: 3


Cvičení na pánevní dno a použití podpůrného pesaru
Typy podpůrných pesarů Pesary jsou pomůcky určené k vložení do pochvy, kde slouží k podpoře a zvednutí dělohy, pochvy, močového měchýře...
-
23. 12. 2024Minut čtení: 4


Jsou Kegelovy cviky na pánevní dno škodlivé?
Existuje mnoho článků popisujících, jak provádět Kegelovy cviky (nebo zkráceně „Kegels“), a ještě více těch, které vyzdvihují jejich...
-
15. 8. 2024Minut čtení: 3


Winner Flow® - cvičení na pánevní dno a břicho
Winner Flow: Nové zařízení pro efektivní kontrolu dýchání a aktivaci břicha a pánevního dna po porodu. Pojďte se seznámit s novým...
-
6. 8. 2024Minut čtení: 2


Cvičební metoda Low Pressure Fitness
V dnešní uspěchané době je stále důležitější najít si čas na pohyb, který nám nejen pomůže udržet fyzickou kondici, ale také přispěje k...
-
17. 4. 2024Minut čtení: 3


Hypopresivní metoda je skvělé cvičení po porodu
Možná jste už slyšeli něco o hypopresivní metodě, která je v Čechách a na Slovensku obsažena ve cvičebním programu FitBelly®. V západní...
-
22. 12. 2022Minut čtení: 4


Prolaps a hypopresivní metoda
Vaginální výhřez neboli prolaps je sestup kteréhokoli z orgánů v malé pánvi - močového měchýře, dělohy nebo konečníku. K prolapsu dojde,...
-
26. 1. 2021Minut čtení: 3


Prolaps neboli sestup pánevních orgánů
Mnoho žen se o prolapsu dozví až v momentě, kdy toto téma samy řeší se svým gynekologem. Do té doby neměly ponětí o tom, že něco takového...
-
26. 2. 2020Minut čtení: 4


Jak problémy s pánevním dnem ovlivňují náš sexuální život?
Zdá se, že je v dnešní době snadné mluvit o sexu, ale pokud se jedná o problémy s ním spojené, nemluví se o tom až tak otevřeně. Za...
-
20. 9. 2018Minut čtení: 3
bottom of page