top of page

ZJISTĚTE PRAVDU O SVÉM TĚLE, KTEROU VÁM
NIKDY NIKDO NEŘEKL!

Jak se zbavit vypouklého břicha, úniku moči a bolesti zad… Aniž byste musela cvičit bolestivé cviky?

E-book otestuj si svůj střed těla
Praktický e-book, který vám během
10 minut otevře oči. A možná i dveře ke zdravému, funkčnímu a krásnému tělu a jednou pro vždy Vám pomůže zmírnit či dokonce vyřešit, Vaše dlouhodobé problémy.

Známe se z médií

v časopise maminka vyšel článek o hypopresivní metodě
v pořadu sama doma byl rozhovor o hypopresivní metodě a k-stretch
na portálu ženy s.r.o. vyšel článek o hypopresivní metodě
v časopise fitštýl vyšel článek o hypopresivní metodě
na idnesu byl rozhovor o hypopresivní metodě
v časopise bedýnka vyšel článek o hypopresivní metodě
v časopise run vyšel článek o hypopresivní metodě
v časopise glanc vyšel článek o hypopresivní metodě
v časopise moje zdraví vyšel článek o hypopresivní metodě
na portálu babinet vyšel podcast o hypopresivní metodě
v časopise žena a život vyšel článek o hypopresivní metodě
sportovní oblečení

❌ BŘICHO NEZATAHNETE, KDYŽ NEFUNGUJE TO, CO JE UVNITŘ

A právě tohle vám nikdo neřekl:

❗ A VÝSLEDEK?

 Únik moči při smíchu nebo běhu

 Bolesti zad, tlak v pánvi, reflux

 Tělo, které vypadá, jako by bylo pořád těhotné

CO KDYBY STAČIL JEDEN E-BOOK A PÁR TESTŮ,
ABYSTE TO ZMĚNILA?

✓ 5 testů, které zvládnete za 10 minut doma – bez pomůcek

✓ Odpovědi na otázky, které vám nikdy   nevysvětlil ani doktor, ani trenér

✓ Úvod do metody, která NEtlačí na výkon, ale pracuje s ženským tělem   chytře

✓ A hlavně: první krok k skutečné změně

💡 CO VŠECHNO SE ZMĚNÍ

KDYŽ SI EBOOK STÁHNETE?

✅ Vysvětlíme si pojem fascie, jak ovlivňují dýchání, držení těla i pánevní dno 
Pochopíte, proč vaše bříško zůstává vypouklé, i když pořád cvičíte
✅ Dozvíte se, co způsobuje ten nepříjemný pocit tlaku v pánvi
✅ Zjistíte, proč se objevuje únik moči – a jak s tím souvisí dech
✅ Uvidíte souvislost mezi bolestmi zad, držením těla a dechovým vzorcem
✅ Seznámíte se s hypopresivní metodou – jemným, ale účinným přístupem, který těmto potížím umí předcházet i je zmírnit
✅ Najdete řešení, jak se Vašich problémů jednou provždy zbavit

CO PŘESNĚ NAJDETE UVNITŘ?

Fitness

1

Otestujete si svůj
střed těla

5 jednoduchých domácích testů, které vám ukážou, jestli vaše hluboké svaly drží pohromadě, nebo potřebují restart.

2

Povíme si, když tlak pracuje proti vám

Nitrobřišní tlak je přirozený, ale pokud je tělo „rozprogramované“, může zhoršovat diastázu, inkontinenci i bolesti zad.

3

Poznáte hypopresivní metodu v akci

Jemný, ale účinný způsob, jak znovu nastavit funkci středu těla tak, aby vás chránil při každém pohybu.

💬 CO ŘÍKAJÍ ŽENY, KTERÉ TO UŽ VYZKOUŠELY?

Martina

"Byla jsem objednaná na operaci kvůli inkontinenci. Po pár týdnech jsem termín zrušila."

Tereza

"Gynekolog nevěřil, jak se upravil prolaps. Operaci zrušil. Děkuji za šanci."

Lenka

"Po porodu jsem byla ztracená. Díky e-booku jsem konečně pochopila, co moje tělo potřebuje."

🛑 A CO KDYŽ SI HO NESTÁHNETE?

❌ Břicho se samo nesrovná
❌ Inkontinence nezmizí jen tak
❌ Bolesti zad se mohou stát každodenní realitou
❌ A časem ztratíte důvěru ve vlastní tělo – i když existuje jiná cesta

👉 Nepotřebujete další cviky. Potřebujete informace, které fungují.

Cena?

1056,- Kč

červený křížek

dnes pouze 97,- Kč

Za tuto cenu si dnes koupíte jedno kafe. Nebo informace,
které vám mohou změnit život.

 

Navíc získáte možnost zvýhodněného vstupu do online kurzu Začínáme s FitBelly®. Dostanete slevu v hodnotě 658Kč

Cvičební deník hypopresivní metody
Rozšířený online kurz hypopresivní metody

Další dárek je motivační Cvičební deník v hodnotě 199Kč

Jak si protáhnout nejen svaly, ale i nervy se dozvíte v dárkovém e-booku Flossing nervů v hodnotě 199Kč

e-book nervový flossing

BONUS PRO PRVNÍCH 100 OBJEDNÁVEK

Objednejte si e-book ještě dnes

Klikněte na tlačítko níže, zaplaťte 97 Kč a do 5 minut najdete e-book ve své e-mailové schránce.

Kdo je autorka e-booku?

Jsem Ivana Delmotte Chalupecká, zakladatelka hypopresivní metody FitBelly®, expertka a školitelka této metody v Čechách na Slovensku. Dále jsem ergoterapeutka a nadšená máma dvou malých dětí.

 

Mou cestu k hypopresivní metodě bych přirovnala k cestě za opravdovým poznáním ženského těla a CORE.

S téměř 20 lety praxe v oblasti sportu a fitness jsem prošla všemi možnými styly – od dynamických lekcí jako Body Combat až po Pilates.

 

Strávila jsem 7 let ve Španělsku, kde jsem pracovala jako instruktorka a setkala se s hypopresivní metodou, která mi doslova změnila život.

​​

Ivana Delmotte

Dříve jsem trávila hodiny cvičením klasických břišních cviků,

 

ale pocit pevného středu byl vždy jen dočasný..

Musela jsem břicho vědomě stále zatahovat,

což bylo nepohodlné a omezující.

 

Neustálé zatínání břicha mi omezovalo dýchání,

a během lekcí, kdy jsem potřebovala mluvit nahlas,

často i s činkou v ruce a hlasitou hudbou,

jsem bránici vůbec nevyužívala správně.

 

Všechno šlo přes hlasivky, až jsem je nakonec přetížila a musela podstoupit operaci.

 

 

Tohle pro mě bylo zlomové!

 

Objevila jsem hypopresivní metodu a nahradila

všechny tradiční cviky na břicho touto metodou.

 

 

                Výsledky byly neuvěřitelné.

 

 

 

Od té doby nemusím dělat žádné sedy lehy, žádná prkna – mé břicho drží samo od sebe a pracuje v harmonii s dechem a celým CORE. I po dvou porodech všechno drží tam, kde má, a já se mohu volně nadechnout.

klasické cviky na břicho
pozice hypopresivní metody
červený křížek
zelený check
namalovaný prst

✅ 100% GARANCE SPOKOJENOSTI

Pokud e-book nebude pro vás, stačí napsat do 3 dnů – peníze vám bez otázek vrátíme.

garance

🧡 VAŠE TĚLO VÍ,
JAK FUNGUJE.

NAUČTE SE MU ZNOVU NASLOUCHAT!

Koupit e-book Otestuj si svůj střed těla

Cena pouze
97 Kč
bottom of page