top of page
Vyhledat


Páska na inkontinenci – pomoc, nebo past? Co by každá žena měla vědět dřív, než půjde na operaci
Možná tě trápí únik moči při smíchu, kašli, běhu nebo když zvedneš dítě. Možná sis už vyslechla od lékaře, že řešením je malý zákrok –...
-
5. 4.Minut čtení: 4
837 zobrazení
0 komentářů


Sport a pánevní dno. Jaké chyby ženy dělají při cvičení?
Sport je pro naše tělo i mysl nesmírně důležitý. Může nám pomoci zlepšit kondici, podpořit psychickou pohodu a zlepšit kvalitu života....
-
15. 1.Minut čtení: 3
348 zobrazení
2 komentáře


Cvičení na pánevní dno a použití podpůrného pesaru
Typy podpůrných pesarů Pesary jsou pomůcky určené k vložení do pochvy, kde slouží k podpoře a zvednutí dělohy, pochvy, močového měchýře...
-
23. 12. 2024Minut čtení: 4
527 zobrazení
2 komentáře


Venušiny kuličky: Kdy je používat a kdy se jim raději vyhnout
Venušiny kuličky jsou často spojovány s posilováním pánevního dna a zlepšováním sexuálního zdraví. Avšak jejich používání není vždy...
-
27. 10. 2024Minut čtení: 3
1 589 zobrazení
0 komentářů


Jsou Kegelovy cviky na pánevní dno škodlivé?
Existuje mnoho článků popisujících, jak provádět Kegelovy cviky (nebo zkráceně „Kegels“), a ještě více těch, které vyzdvihují jejich...
-
15. 8. 2024Minut čtení: 3
451 zobrazení
0 komentářů


Winner Flow® - cvičení na pánevní dno a břicho
Winner Flow: Nové zařízení pro efektivní kontrolu dýchání a aktivaci břicha a pánevního dna po porodu. Pojďte se seznámit s novým...
-
6. 8. 2024Minut čtení: 2
300 zobrazení
0 komentářů


Cvičební metoda Low Pressure Fitness
V dnešní uspěchané době je stále důležitější najít si čas na pohyb, který nám nejen pomůže udržet fyzickou kondici, ale také přispěje k...
-
17. 4. 2024Minut čtení: 3
215 zobrazení
2 komentáře


Jak se zbavit inkontinence? Toto je důvod, proč byste měly přestat dřepovat nad toaletou!
Chápeme, že veřejné toalety nejsou zrovna oblíbeným místem pro většinu z nás. Proto se často snažíme najít alternativu k tradičnímu...
-
23. 9. 2023Minut čtení: 2
881 zobrazení
0 komentářů


Přerušované močení jako posilování pánevního dna?
Pokud vám bylo někdy doporučeno, že pro posílení pánevního dna musíte zastavovat proud moči, mějte se na pozoru! Tento způsob...
-
24. 6. 2023Minut čtení: 2
613 zobrazení
5 komentářů


Močová inkontinence při sportu jako neviditelný problém mnoha žen
Když se řekne močová inkontinence, většinou se nám vybaví žena po porodu nebo po přechodu.. Ale buďme upřímní, koho by napadla žena...
-
28. 4. 2023Minut čtení: 3
768 zobrazení
1 komentář


Hypopresivní metoda je skvělé cvičení po porodu
Možná jste už slyšeli něco o hypopresivní metodě, která je v Čechách a na Slovensku obsažena ve cvičebním programu FitBelly®. V západní...
-
22. 12. 2022Minut čtení: 4
801 zobrazení
0 komentářů


Je občasný únik inkontinence?
Močová inkontinence je problém, který postihuje velký počet žen. Přestože jsou údaje pouze orientační, odhaduje se, že 1 ze 4 žen trpí...
-
14. 1. 2018Minut čtení: 4
44 zobrazení
0 komentářů


Močová inkontinence
#Močová #inkontinence je stav, kdy dochází k nechtěnému samovolnému úniku moči, který je pro člověka sociálním a hygienickým problémem, a...
-
11. 1. 2016Minut čtení: 4
32 zobrazení
0 komentářů
bottom of page